阻止恶梦

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Apple Watch应用声称可以阻止恶梦,睡眠科学家认为它可以暂时缓解

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亚利桑那大学睡眠与健康研究计划主任迈克尔·格兰德纳(Michael Grandner)对内幕人士说:“我的猜测是有时它会唤醒您,有时它不会唤醒您。” “这就像当你打呼and,有人戳你要翻身而实际上并没有完全醒来一样。” NightWare在70人的随机对照试验中进行了测试,所有这些人均被诊断患有PTSD和梦night症,并且可以改善睡眠质量。 格兰德说,这种...
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