追踪睡眠

什么是APPLE WATCH睡眠追踪？ 过去，Fitbits和Garmins等许多设备已经能够自动跟踪您的睡眠时间，然后为您提供休息状态的见解。该功能仅在去年使用WatchOS 7的Apple Watch上出现，一旦您开始使用，它将非常有用。 Apple Watch通过其内置的加速度计运动传感器跟踪睡眠。它使用它来识别您是否在四处走动或什么时候仍然足够使自己...