检查心率变异性

尽管在Apple Watch上检查心率是一项相当标准的任务-收集某人的心率变异性（HRV）的详细信息实际上有些棘手。虽然Apple Watch有一个可以提高某人心率的应用程序，但其他数据点则隐藏在iPhone的“健康”应用程序中。 这个数字（HRV）实际上是运动员有时需要寻求有关其健身水平的一些指导的信息。还进行了研究，以研究像Apple Watch这样的智...