我们所有人在iPhone上都拥有本质上敏感的应用程序，或者包含可以使用额外安全性的私人信息的应用程序。虽然您无法直接锁定iPhone上的应用程序，但“屏幕时间”解决方法可让您限制应用程序的访问权限。这是使用方法。
锁定iPhone或iPad上的应用程序的诀窍包括对应用程序的使用设置最低每日限制。超出限制后，您必须输入“屏幕时间”密码才能打开应用。此方法的唯一缺点是，您必须每天手动耗尽屏幕时间限制才能激活锁定。
首先，请打开“设置”应用，然后在iPhone或iPad上选择“屏幕时间”选项。
点击“打开屏幕时间”按钮以在iPhone或iPad上启用Apple的屏幕时间管理工具。
在以下确认消息中，单击“继续”按钮。在下一个屏幕上，选择“这是我的iPhone”。
在“屏幕时间”菜单中，选择“应用程序限制”选项。
切换“应用程序限制”列表。
选择“添加限制”。
选择您想要锁定的应用，然后点击右上角的“下一步”按钮。
将限制时间设置为一分钟。
点击右上角的“添加”链接以继续。
完成限制设置后，返回“屏幕时间”设置页面。向下滚动并使用“使用屏幕时间密码”设置密码。
现在，请注意您的iPhone或iPad不会自动锁定该应用程序，这一点很重要。只有在使用该应用程序一分钟后，它才会发生。除此之外，您还需要消耗随后的选项以将限制延长一分钟。
为此，请让应用保持打开状态一分钟。出现“屏幕时间”警报后，点击“要求更多时间”。
接下来，选择“再一分钟”。
超过一分钟后，访问该应用程序的唯一方法是输入“屏幕时间”密码。
在一天的其余时间内，您的iPhone或iPad应用程序将具有额外的安全保护层。
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