默认情况下，您的iPhone（或iPad）可让应用在后台检查新数据。它可以减少切换回应用程序时的加载时间，但也可以减少电池寿命，占用大量蜂窝数据并可能使某些应用程序对您进行监视。以下是关闭“后台应用刷新”的方法。
首先，在iPhone上打开“设置”应用。
在“设置”中，点击“常规”。
在“常规”中，点击“后台应用刷新”。
接下来，您将看到“ Background App Refresh”设置。如果需要，您可以在此处逐个应用程序禁用“后台应用程序刷新”。只需点击要禁用的每个应用旁边的开关即可将其关闭。
在2019年，《华盛顿邮报》发现一些应用程序使用后台应用程序刷新功能在不怀疑的情况下通过互联网发送有关您活动的数据，因此除非您完全信任应用程序供应商并认为刷新可能对您有用，最好关闭大多数应用程序的功能。
幸运的是，Apple还可以轻松地完全禁用Background App Refresh。为此，请点击页面顶部的“ Background App Refresh”。
在下一个屏幕上，从列表中选择“关”。
之后，退出“设置”，一切就绪。
有趣的是，后台应用程序刷新是在iPhone上启用“低功耗模式”时禁用的功能之一。从现在开始，您的iPhone在空闲模式下将使用更少的电池电量。
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