Instagram有一个废纸folder文件夹。无论是您意外删除的故事还是现在改变主意的图片，您都可以使用此文件夹来检索已删除的IGTV视频，故事，帖子或卷轴。这是恢复您的Instagram帖子的方法。
首先，在iPhone或Android设备上打开Instagram应用。接下来，点击右下角的显示图片图标以访问您的个人资料页面。
选择右上角的三行按钮，然后从以下选项列表中选择“设置”。
进入“帐户”菜单。
选择位于列表底部的“最近删除”选项。
在这里，您会找到在过去30天内删除的所有帖子，卷轴，故事和IGTV视频。
在“最近删除”部分中，如果故事不在您的“存档”中，它们将保留24小时。其他所有类型的已删除帖子（例如卷轴和图片）将在30天后自动从垃圾箱文件夹中删除。
您可以还原它们，也可以从帐户中永久擦除它们。为此，请点按您要永久还原或删除的内容。
从那里，选择右下角的三点“更多”按钮。
您可以选择恢复已删除的内容还是永久删除它。
选择“还原”，然后在弹出窗口中再次点击“还原”，将其重新添加到您的个人资料中。它将按照其原始日期进行排序，并且不会显示在Feed的顶部。
同样，您可以选择“删除”将其从Instagram数据中删除。
例如，如果您只是在寻找一种方法来消除所有令人尴尬的旧帖子，从而清理个人资料，但又不想永远删除它们，则可以 将其移至“存档”文件夹 。
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