Meta（前身为 Facebook）拥有的 Instagram 具有某些基本隐私功能，这些功能在大多数 社交媒体平台。例如，当您在 Instagram 上关注某人时，该应用会通知用户您已这样做，但如果他们取消关注，则不会通知您。
虽然通常不可能知道当有人取消关注你，就可以知道，如果他们不再跟着你。以下是实现它的三种方法。
检查您的关注者列表
第一种方法是检查您的关注者列表，寻找其他用户的帐户。
1.点击屏幕右下角的个人资料图片，在 Instagram 中查看您的个人资料。
2.点击关注者。
3.使用搜索栏搜索用户的姓名，或者如果您不确定他们的姓名，请查看他们的列表。如果他们出现，他们仍然在关注你。
检查另一个用户的个人资料的以下列表
1.点击眼镜搜索图标。
2.使用搜索栏搜索用户的用户名并点击它。
3.在用户的个人资料，点击上继。
4.使用搜索栏搜索您的姓名或用户名，或者您自己浏览列表。
快速提示：如果您找不到某个用户的帐户，则他们可能已阻止您或他们的帐户可能已被删除。还值得仔细检查您的用户名拼写。
使用第三方应用
第三方应用程序可用于确定谁取消了您的关注，但它们通常包含广告并且并不总是有效。他们通常只能在您安装第三方应用程序后才能看到谁取消了您的关注。
他们还可以提供有关您帐户的其他指标，从列出新关注者到您关注但不关注您的人。下面我们重点介绍一个适用于 iOS 和 Android 设备的功能性应用程序。
对于 iOS：
1.下载FollowMeter。
2.使用您的 Instagram 用户名登录应用程序。
3.选择取消关注者以查看最近取消关注您的人。
注意：取消关注者选项仅适用于在您下载并登录应用程序后取消关注您的帐户。作为替代方法，您可以点按不关注您以查看您关注但当前未关注您的用户列表。
对于安卓：
1.下载关注者和取消关注者。
2.使用您的 Instagram 用户名和密码登录应用程序。
3.点击左上角的三行菜单。
4.选择取消关注者。（这可能会显示一个广告。）
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