如果您已经使用另一台Apple设备设置了AirPods （在亚马逊上为129美元），它们将自动在Apple Watch上提供。要将常规的蓝牙耳机与手表配对，请将耳机置于配对模式，然后在手表上转到“设置” >“蓝牙” ，然后点击耳机的名称并按照提示进行操作。
如何开始步行锻炼
当您准备开始散步时，请在Apple Watch上打开“锻炼”应用程序。锻炼的顶部是与您的手表同步的“步行时间”会话（有关如何同步手表的更多信息，请参见下文）。您可以点击图块立即开始锻炼，或者如果点击右上角附近的小图标，则会找到当前可用的所有会话的列表-甚至还没有下载到你的手表。
选择任意卡以立即启动该锻炼，或点击i图标以查看长度，详细信息以及您将在整个会话中收听的歌曲列表。
如果卡上有一个小云图标，则表示该图标尚未与您的手表同步，您需要在手表上使用蜂窝网络计划（您想把iPhone （Apple的价格为599美元）留在后面）还是随身携带iPhone，以便可以进行锻炼。
在每个情节中，您都会定期感到手腕轻拍，让您知道与说话者所谈论的内容相关的照片。例如，肖恩·门德斯（Shawn Mendes）谈到贾斯汀·比伯（Justin Bieber）在他的情节中的表演，这会提示您看一下两个名人坐在一起的照片。在此集的稍后部分，他谈论了在沙滩上散步的情况，并显示了他在那个沙滩上的照片。
将步行时间情节下载到Apple Watch
通过Fitness Plus订阅，新的“步行时间”会话应在充电器处于充电状态且iPhone在附近时自动与Apple Watch同步。或者，您可以通过在iPhone上打开“健身”应用程序并选择“步行时间”图块来手动安装它们。
对于每个情节，您都会看到一个简短的说明，其长度以及包括的歌曲。点按“添加”按钮以将该集下载到您的手表；只要在同步节目时确保将手表放在充电器上即可。等待几分钟以同步会话，然后将手表重新戴在手腕上。
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