iOS 14/watchOS 7 耗电及GPS 问题官方解决方法

升级iOS 14 及watchOS 7 后，健身及健康数据突然消失（又或者找不到），甚至发现iPhone、Apple Watch 电池消耗太快的问题，Apple 终于为大家找来解决方案，那就是先备份、再清除资料然后重装。

以上是官方指出的问题，如果你也有2-3项问题出现，建议用户重灌：

• 健身的Route maps 从iPhone 的健身记录App 消失。
• Apple Watch 上活动、心跳等健康相关App 无法正常启动或载入数据。
• iPhone 无法启动健身记录App 或健康App 无法正常启动或载入数据。
• iPhone 健身记录App 或健康App 数据出错。
• Apple Watch 上的活动App 数据出错。
• iPhone 的健康App 中，环境音量数据或耳机音量数据消失。
• iPhone 或Apple Watch 电池消耗速度过快。

解除Apple Watch 配对

1. 在iPhone 进入Watch App。
2. 选「我的手表」页面的左上角「所有Apple Watch」。
   
3. 选取你的Apple Watch，再选「取消配对Apple Watch」。
   

在删除所有Apple Watch 上的内容之前，你的iPhone 会为Apple Watch 建立备份，消后再用该备份还原即可。

为健康数据进行备份

接着，进入iPhone 内的设置，选iCloud。检查「健康」数据是否已加在iCloud 备份﹐并确定iCloud 已完成iOS 的备份。想还原速度快的话，强力建议使用iTunes 备份，因为不经网络，还原及备份速度也快很多。

清除iPhone 数据

进入设置，选「一般」，然后按「清除所有内容和设置」即可。注意，按下去后你的iPhone 资料的会消失，请确定你已备份。当用户重置后，你可过iTunes/iCloud 还原资料。